Hitskin.com

موضوع: أسباب الزغطة و علاجها 05/04/11, 10:11 pm

[size=25]أسباب الزغطة و علاجها

قد
تكون بين جمع أو في دعوة عامة أو عشاء عمل، ثم تصدمك الزغطة وتشعر
بالإحراج بين الجميع أو أصدقائك في العمل.. كيف تحدث.. ما هي أسباب
حدوثها.. كيف يمكن علاجها بدون لفت انتباه أي فرد لهذا الموقف العصيب؟!
تفاجأ
ب الفواق (الزغطة) عندما يثير محفز ما الأعصاب التي تعمل على انقباض
الحجاب الحاجز( العضلة التي تفصل الرئة عن البطن) بشكل لا إرادي مما يجعل
الشخص يلتقط أنفاسه أو الهواء بسرعة داخل رئتيه، والأعصاب التي يتم
تحفيزها تلك المتصلة بالحجاب الحاجز. وهذا الهواء يسبب انغلاق مؤقت للسان
المزمار والذي يحدث صوت الزغطة المعروف لدينا.
والزغطة بكافة
أسبابها غير ضارة وتتوقف بعد دقائق معدودة ولا تطول مدتها. أما النوع
المزمن منها فنادر حدوثه وقد يستمر لأشهر أو سنين ويطلق عليها الزغطة
المزمنة.
وأطول زغطة حدثت في العالم كانت لمزارع أمريكي حيث استمرت من عام 1922 إلى عام 1957 أي 35 عاماً.. وهو رقم قياسي!

أسباب الزغطة الشائعة
o حدوثها بدون سبب معروف.
o أطعمة حارة.
o مشروبات غازية.
o عصبية.
o ضحك مفاجئ.
o مشاعر حادة.
o التعرض لأدخنة أو أبخرة.

أما أسبابها المزمنة
o تناول الكحوليات بشكل مفرط.
o الالتهاب الرئوي.
o جراحات البطن.
o أزمات الربو.
o السكتة الدماغية.
o اضطرابات الكبد/الكلى.
o أورام المخ التي تؤثر على مركز التنفس به
o عسر الهضم.
o مضاعفات دواء ما وآثاره الجانبية مثل أدوية إرخاء العضلات.
كما أن الأجنة في بطن أمهاتها قد تصاب بالزغطة، وهذا يقوي من عضلة الحجاب الحاجز وإعداد الطفل للتنفس بمجرد ولادته.

كيف تتخلص من الزغطة و كيفية علاجها؟
يمكنك أن تختار إحدى النصائح التالية لعلاج الزغطة منزلياً والتي يطلق عليها في نفس الوقت إسعافات أولية منزلية:
o ثني الجزء العلوي من الجسم لأسفل مع شرب كوب من الماء في هذا الوضع
o أكل الزنجبيل.
o أكل مكعبات الثلج.
o شرب الماء سريعاً.
o مص شرائح الليمون الطازجة.
o بلع ملعقة صغيرة من الخل.
o حبس النفس أطول فترة ممكنة.
o طلب المساعدة من شخص آخر بمفاجئتك بفعل ما.
o نفخ كيس ورقي وملؤه بالهواء ثم تنفس الهواء الذي يوجد بداخله.
o وضع اليدين على كلا الأذنين مع الضغط عليهما لبضعة دقائق.
o الإمساك بفتحتي الأنف، سد الأذنين ثم التظاهر بشرب الماء لمدة 20 ثانية.
o
أثناء الزغطة وقبل انتهائها عليك بشد عضلات المعدة كأنك تتجشأ مرة أو
مرتين- وهذه الطريقة هي أكثر الطرق الفعالة، بما أن السبب الرئيسي في حدوث
الزغطة الحجاب الحاجز وتقلصاته على نحو أدق.. إذن فالعلاج يكمن في سكونه
وعدم تحريكه وذلك عن طريق أخذ نفس عميق ثم حبسه وهذا يمثل ضغطاً على أعلاه،
وفي نفس الوقت تشد عضلات البطن لأقصى درجة ممكنة وهذا يمثل الضغط أسفله.
التكرار عند الضرورة والمعدل الطبيعي من 2-3 مرات.
وكافة الطرق السابقة وإن بدت غريبة فهي لتغيير تدفق الهواء ومساره من خلال الأحبال الصوتية لإيقاف الزغطة.
[/size]

موضوع: رد: أسباب الزغطة و علاجها 06/04/11, 07:24 pm

موضوع: رد: أسباب الزغطة و علاجها 06/04/11, 07:48 pm

موضوع: رد: أسباب الزغطة و علاجها 12/07/11, 12:20 am

موضوع هايل بجد وبيحصل كتير فكرنى زهرة الربيع يا جماعة :http://m.v90v.

موضوع: رد: أسباب الزغطة و علاجها 13/07/11, 01:01 am

اهلا اهلا زهرة
معرفتيش تخشى بردو

موضوع: رد: أسباب الزغطة و علاجها 14/07/11, 04:12 pm

احلى طريقة عشان تضيعها تاكل معلقة سكر انا جربتها اكتر من مرة وجابت نتيجة سريعه بتضيعها على طول

موضوع: رد: أسباب الزغطة و علاجها 14/07/11, 04:21 pm

اه
دى طريقة الدكاترة بردو

موضوع: رد: أسباب الزغطة و علاجها 31/08/11, 06:37 pm

موضوع: رد: أسباب الزغطة و علاجها 31/08/11, 08:29 pm

اقولك على طريقة لعلاج الزغطة قالى عليها استاذ الاحياء ف ثانوى
تبلع معلقة سكر من غير اى حاجة تانية
جربها كدة وتدعيلى

» أسباب غازات البطن و طرق علاجها
» أسباب قسوة القلب (2)
» أسباب رائحة الفهم الكريهة والوقاية منها
» أسباب سقوط وفشل بعض المنتديات
» جراثيم المعدة ... أسباب و علاج